In beruflichen wie privaten Kontexten ist der Umgang mit Stress, schwierigen Menschen und herausfordernden Gesprächen unausweichlich. Ob es darum geht, Konflikte zu bewältigen, irrationales Verhalten zu managen oder in Drucksituationen gelassen zu bleiben – die Fähigkeit, souverän zu reagieren, entscheidet über Erfolg und Wohlbefinden.
Durch praxisnahe Techniken im Stressmanagement, Persönlichkeitsverständnis und Deeskalationsstrategien lernen die Teilnehmenden, wie sie die Kontrolle behalten, ihre mentale Energie schützen und schwierige Situationen in Chancen für Wachstum und Lösungen verwandeln.
Dieses Programm richtet sich an Fach- und Führungskräfte sowie alle, die ihre Resilienz und Kommunikationsfähigkeit im Umgang mit Herausforderungen am Arbeitsplatz und in anspruchsvollen zwischenmenschlichen Dynamiken stärken möchten.
Verstehe die Psychologie hinter herausforderndem Verhalten und was schwierige Persönlichkeiten antreibt
Entwickel Stressbewältigungstechniken, um unter Druck ruhig und fokussiert zu bleiben
Lerne schwierige Gespräche selbstbewusst und strategisch zu führen
Erhalte praxisnahe Tools zur Deeskalation von Konflikten und zum Wandel angespannter Situationen in produktive Ergebnisse
Programmdetails
Dieses Programm bietet praxisnahe Strategien für den Umgang mit Stress, das Management zwischenmenschlicher Spannungen und die Verbesserung der Kommunikation.
Persönlichkeit & Verhalten verstehen
Verschiedene Persönlichkeitstypen erkennen und die neurowissenschaftlichen Hintergründe menschlichen Verhaltens verstehen.
Stressbewältigung & Emotionsregulation
Strategien, um in stressigen Situationen ruhig und fokussiert zu bleiben.
Umgang mit Konflikten & Konfrontation
Techniken zur Deeskalation von Spannungen und zur Reduzierung von Feindseligkeit.
Effektive Kommunikation in schwierigen Situationen
Umgang mit heuchlerischem, irrationalem oder unkooperativem Verhalten.
Resilienz & persönliche Grenzen stärken
Mentale und emotionale Widerstandsfähigkeit in herausfordernden Umfeldern aufbauen.
Konflikte in Zusammenarbeit verwandeln
Verhandlungstechniken und Überzeugungsstrategien nutzen, um positive Ergebnisse zu erzielen.
So arbeiten wir
Dieses 2-tägige Programm ist äußerst praxisorientiert und stellt sicher, dass die Teilnehmenden praktische Erfahrungen im Umgang mit schwierigen Situationen sammeln.
Szenario-basierte Rollenspiele
Praktisches Üben von realen Konfliktsituationen am Arbeitsplatz.
Interaktive Übungen zur Stressbewältigung
Entwicklung von Ruhe und Resilienz unter Druck.
Tools zur Analyse von Persönlichkeit & Verhalten
Erlernen, verschiedene Persönlichkeitstypen zu erkennen und sich an sie anzupassen.
Geleitete Selbstreflexion & Coaching
Persönliche Auslöser und Wachstumsbereiche identifizieren.
Bringe "Handling S.H.I.T." in Dein Team
Stärke dein Team mit praxisnahen Werkzeugen für den Umgang mit Stress, Konflikten und herausforderndem Verhalten.
Vorteile des Inhouse-Trainings:
- Stärkung der Resilienz und Stressbewältigung in herausfordernden Arbeitsumgebungen.
- Vermittlung von Konfliktlösungs- und Deeskalationsstrategien für Führungskräfte und Fachpersonal.
- Verbesserung der Kommunikation am Arbeitsplatz und Umwandlung von Herausforderungen in Chancen zur Zusammenarbeit.
Investiere in die Fähigkeit deines Teams, mit S.H.I.T. souverän und professionell umzugehen.
Ann-Kristin Wiesenkämper
Head of VANTISGO D3
